Témoignages SHIATSU

Une séance de shiatsu avec Ludmila, c'est un retour à la Terre, un retour à soi et pour soi dans un cocon d'écoute, de calme et de bienveillance. Le tout orchestré avec lumière et magie par Ludmila. Un calme et une écoute semblant presque irréels voire déstabilisants à côté du brouhaha mental et des "il faut", "je dois" imposés par le mode de vie actuel. Laisser s'envoler nos pensées tels des papillons, reprendre son souffle... RES-PI-RER. On en ressort apaisé, nourri, re-connecté à soi, à son corps, à l'essentiel. Avant chaque séance Ludmila prend le temps d'écouter. Une écoute attentive, bienveillante, curative. Pas de pression, pas de jugement, le temps s'arrête, un temps pour soi. C'est de l'or. Une fois les mots mis sur les maux, les métaphores créatives, poétiques, oniriques prennent leur place. Durant les séances, Ludmila nous invite à ajouter des ingrédients à la pratique même du shiatsu via notamment le dessin: ENCRER les images positives sur le papier c'est aussi les ANCRER plus profondément en soi. Merci Ludmila pour le travail accompli avec moi jusqu'ici. Un moment bien-être et un voyage vers la guérison du corps et de l'esprit. Anne-Lise
Anne-Lise
Anne-Lise
Lors de ma première séance de Shiatsu, la curiosité dominait mes pensées; Très vite un dialogue et une écoute attentive de la part de Ludmila se sont installés, lui permettant ensuite d’offrir véritablement à chaque séance un moment et une réponse adaptée à mes besoins, émotions, ou dysfonctionnements. Les interrogations ont vite laissé la place à la réception d’un apaisement offert chaque fois différent et couplé à une profonde détente et lâcher-prise. Je ressens une agréable connexion « corps-esprit » car plongé dans un bien-être physique et mental, ce qui place à mes yeux le Shiatsu à un autre niveau qu’un massage traditionnel. Autre bienfait est le ressenti des contacts, des manipulations, et des pressions qui me donnent conscience d’une fluidité de l’Energie dans mon corps. Une belle découverte donc , devenue un cadeau que je m’offre régulièrement ! Merci Ludmila pour ton temps, ta gentillesse et ta sincérité.
Frédéric
Frédéric
Merci pour le shiatsu Ton accueil, avec tout ton amour ❤️m’a beaucoup touché Et la détente que j’ai ressentie était profonde et précieuse Le soin m'a fait beaucoup de bien et je l’ai senti (ce qui n’est pas toujours le cas; j’ai déjà vécus des shiatsus et je n’ai pas eu ses sensations) Ton écoute profonde de mon être, quand tu me parles de ma femme sauvage et par tes mains m’ont fait descendre en moi, je peux facilement me reconnecter à cela. Je viens de prendre un bain (depuis … x mois) J’ai entendu le conseil de m’immerger dans la nature, ça fait son chemin, j’ai déjà fait une belle balade à cheval cette après-midi et j’ai senti une connexion profonde avec la nature, les éléments et mon cheval. La conscience avec la nourriture a été très claire hier et ce midi, même en n’appliquant pas ce qu’on a dit, je perçois que je chemine Et cette après-midi, mes règles sont là, après 48 jours
Anne K
Anne K

Recevoir un traitement

 

Shiatsu Lespraticiens

 

Une séance dure généralement entre 1h30 et 2h.
Elle comprend un temps d’échange pour mieux cerner votre état du moment, le soin en lui-même, ainsi qu’un temps d’intégration en fin de séance.

Vous pouvez exprimer, si vous le souhaitez, la raison de votre venue :
vos éventuelles pathologies, inconforts ou douleurs, votre état émotionnel, ou simplement ce que vous traversez actuellement.

Le soin se construit à partir de cette anamnèse, du diagnostic que j’établis et de mes observations tout au long de la séance.

Le traitement se déroule dans le silence — cela me permet d’être pleinement à l’écoute de votre « musique intérieure ».
Vous êtes allongée sur un futon, et le travail (méridiens, points énergétiques, acupression, mobilisations et autres techniques) s’effectue à travers les vêtements.

👉 Merci de prévoir une tenue souple et confortable, de préférence en tissus naturels, et d’éviter le port de parfum, afin de ne pas perturber ma capacité de perception.

Grâce aux éléments que vous me partagez et au diagnostic réalisé, j’adapte et personnalise chaque séance selon votre état du moment.
Chaque soin est donc une expérience unique.

Les effets se manifestent à différents niveaux :
en surface (muscles, tendons), mais aussi plus en profondeur (émotionnel, énergétique…).
Vous ne recevrez donc jamais deux séances identiques.

La pratique s’adapte également aux rythmes saisonniers, afin d’accompagner votre organisme dans les transitions et de soutenir son équilibre.

Combien de séances et à quel rythme ?

Le nombre de séances dépend de chaque personne et de chaque situation.

La régularité est importante : elle permet un travail en profondeur et dans la continuité, tout en vous accompagnant à ajuster progressivement votre mode de vie pour favoriser un retour à l’équilibre.
Elle aide également à développer une meilleure conscience du corps et à soutenir durablement votre santé.

            • En cas de blocage spécifique, il est conseillé de rapprocher les 2 à 3 premières séances, à raison d’une séance toutes les 2 à 3 semaines.
            • Si votre rythme de vie est intense ou demande beaucoup d’activité mentale, une séance toutes les 5 semaines peut être bénéfique pour éviter l’accumulation des tensions.
            • Si un suivi régulier n’est pas possible, il est intéressant de recevoir une séance à chaque changement de saison pour maintenir l’équilibre énergétique.

Dans tous les cas, nous définissons ensemble le rythme le plus juste pour vous.

 

 

Les techniques et méthodes pouvant être utilisées en complément du travail sur les méridiens :

Massage lymphatique

Mobilisation des fascias

Moxa 

Compresse du gingembre

Seiki -Soho

Kembiki

Shiatsu structurel

Emo shiatsu (travail sur les émotions)

Shiatsu de la voix

Ampuku (massage organique)

Ventouses à froid