Après-midi Relaxation & Découverte
Dimanche 29 novembre 2026
(16h - 19h30) à Assesse
« Son, Mouvement et vibration douce..»
1ère partie : Relaxation en mouvement
( 16h-18h )
Prenez une pause, déposez le rythme du quotidien et offrez-vous un espace où le temps ralentit.
Cet atelier corporel est une invitation douce à revenir à soi et prendre soin de votre corps à travers des mouvements doux et organiques, des auto-massages et des techniques de lâcher-prise. Ici, pas d'objectif à atteindre ni de posture parfaite : tout se vit dans l'écoute, la bienveillance et le plaisir pur d'être en mouvement.
Au fil de la pratique, le corps se dénoue tout naturellement. Les tensions physiques et mentales s'effacent une à une, le souffle retrouve son amplitude naturelle, et le mental s'apaise pour laisser place à un calme intérieur profond.
C'est une parenthèse pour lâcher prise, vous délester de ce qui vous pèse et vous reconnecter à votre sensation d'ancrage et de légèreté.
Atelier corporel basé sur les principes de Yoga doux ondulatoire, MLC, Munz floor.
Ouvert à tout le monde, même si vous n'avez jamais pratiqué du yoga
Animé par Ludmila Stalmans (enseignante de Yoga Doux, thérapeute corporel)
Pause : autour d'une tasse de tisane et ses quelques gourmandises
(18h-18h30)
2ème partie : Concert des Bols Chantants Tibétains
(18h30 - 19h30)
Dans l’ambiance feutrée des lumières douces, allongé confortablement au sol, les yeux fermés… Laissez-vous bercer par les vibrations douces des bols chantants tibétains.
Un véritable massage cellulaire subtil et mélodieux, où les vibrations enveloppent le corps et invitent peu à peu au lâcher-prise.
Les sonorités délicates vient se mêler aux vagues soyeuses des huiles essentielles, pour créer un voyage à la fois vibrant, sonore et olfactif.
Un moment hors du temps pour ralentir, relâcher les tensions et se laisser porter vers une relaxation encore plus profonde… ✨
Concert donné par Henri Golenvaux (sono thérapeute, musicien)
Lieu:
18 rue de la Gendarmerie, Assesse
Prix:
55 euros (pour 2 parties)
🌿Possible de participer à une seule partie 30 euros (selon les disponibilités. La priorité sera donné aux participants de 2 parties ).
🌿Il est conseillé de participer aux deux parties, car l’atelier corporel prépare le corps et favorise une meilleure réceptivité pour le voyage sonore.
Info et Ins:
0488298030 /
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