Journée ressource "En presence des chevaux..."
Samedi 22 juillet de 10h à 17h30 à Leuze (Eghezée)
Une journée « voyage » envers soi-même, pour mieux se connaître et se ré-connecter à son "Moi profond", à qui on est, à nos besoins et à ce qui fait sens pour soi. Les chevaux seront nos guides dans ce voyage vers l’enfant que nous sommes…
Une journée en présence des chevaux est une invitation à prendre du recul, à se poser, à réinvestir sa vie sous un angle nouveau.
Tant que l’on n’a pas vécu cette expérience, cela reste à l’état de concept ! Lorsque l’on se retrouve en solo avec le cheval,
il se passe quelque chose d’incroyable. Les chevaux sont d’une grande sensibilité : Juste le fait de respirer plus lentement
provoque chez eux une réaction.
A vivre !
Programme :
* La journée commencera avec un atelier de yoga doux « Retour au corps ». Divers pratiques du lâcher prise vous aiderons à libérer le corps des tensions physiques et émotionnelles, à apaiser le mental et à harmoniser votre état d'être afin de vivre pleinement le moment présent en se mettant sur la même longueur d'onde avec les chevaux :)
* Lunch à midi (auberge espagnole)
* Déplacement vers le troupeau et méditation dans un écrin de verdure
* Immersion dans le troupeau, choix d’un cheval (vous choisissez un cheval ou vous laissez le cheval vous choisir…)
* Découverte du processus de coaching facilité par les chevaux
Plus d’info à propos de l’équi-coaching : http://etresoimeme.be/equi-coaching/
* Une séance de relaxation et un moment de partage pour cloturer la journée (collation offerte)
Cet atelier ne requiert aucune expérience équestre préalable et se déroule à pied, à côté du
cheval
Animé par:
Evelyne Richir (sophrologue & equi-coach),
Ludmila Stalmans (enseignante de yoga, thérapeute corporel)
Notre équipe d'accompagnatrices passionnées par les chevaux
Le groupe comptera max 8 personnes
Prix: 135 euros
Info&Inscription: 0488 29 80 30,
