Journée de ressourcement et d'exploration corporelle

 

" De la matière à l'énergie "

 

                                           Pas de date fixée pour l'instant. Si l'atelier vous intéresse vous pouvez m'envoyer un e-mail afin d'être tenue au courant des dates 

 Une journée entière pour soi et à l'écoute de soi. Partons à la découverte autant physique que subtile de notre être. Laissons le contrôle et savourons le lâcher prise, quittons les frontières rigides et goûtons à l'ouverture et à l'expansion sans limites dans la subtilité.

 

Pas à pas laissons-nous entrer dans l'univers corporel.... l'apprivoiser d'abord, le retrouver, se reconnecter à lui et puis... osons aller au delà du visible, affinons nos perceptions et entrons en relation avec l'essence de la Vie vibrante et libre.

 

Animé par: Ludmila Stalmans (enseignante de yoga, thérapeute corporel) et  Aurélie Bequet (enseignante de Tai chi - Qi gong, psychomotricienne, somatothérapeute) 

 

Programme:

 La journée aura lieu dans un magnifique espace vert qui nous permettra de garder les distances nécessaires tout en restant dans l'ambiance de partage. Des pelouses, l'espace, les arbres, coins soleil, coins ombre tout est là pour notre confort.  

     

 

Nous cheminerons à travers la journée avec divers pratiques corporelles telles que: yoga, qi-gong, do-in, relaxation, méditation, conscience corporel et énergétique. Et pour éclairer le chemin: un message, une inspiration, une image...

 

Le temps de midi: nous partagerons un repas style auberge espagnol (en mode buffet) dans un des nombreux coins verts ainsi que nous pourrons nous rafraichir dans une piscine ou faire une balade digestive dans les bois.

 

 

 

 Prix: 75 euros la journée

Nombre de participants: max 10 pers

Info et insc:     0488 29 80 30   Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.