Août 2022   de 10h à 17h à Assesse

 

Journée de ressourcement et d'exploration corporelle

 

" De la matière à l'énergie "

 

 

                                          

 Une journée entière pour soi et à l'écoute de soi. Partons à la découverte autant physique que subtile de notre être avec le Yoga et le Qi-gong. Laissons le contrôle et savourons le lâcher prise, quittons les frontières rigides et goûtons à l'ouverture et à l'expansion sans limites dans la subtilité.

 

Pas à pas laissons-nous entrer dans l'univers corporel.... l'apprivoiser d'abord, le retrouver, se reconnecter à lui et puis... osons aller au delà du visible, affinons nos perceptions et entrons en relation avec l'essence de la Vie vibrante et libre.

 

Animé par: Ludmila Stalmans (enseignante de yoga, thérapeute corporel) et  Aurélie Bequet (enseignante de Tai chi - Qi gong, psychomotricienne, somatothérapeute) 

 

Programme:

 La journée aura lieu dans un magnifique parc privé

     

 

Nous cheminerons à travers la journée avec divers pratiques corporelles telles que: yoga, qi-gong, do-in, relaxation, méditation, conscience corporel et énergétique. Et pour éclairer le chemin: un message, une inspiration, une image...

 

Le temps de midi: nous partagerons un repas style auberge espagnol (en mode buffet) dans un des nombreux coins verts ainsi que nous pourrons nous rafraichir dans une piscine ou faire une balade digestive dans les bois.

 

 

 

 Prix: 85 euros la journée

Nombre de participants: max 12 pers

Info et insc:   0498 12 10 47  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.